Free Board
- 제목 :
-
Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания (Владимир Сергеевич Лавров). - Скачать | Читать книгу онлайн
- 2023.11.13
Представляем для скачивания и чтения книгу Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания от известного автора Владимир Сергеевич Лавров. Произведение -го года.
Скачать книгу »
Читать онлайн »
В книге предельно просто и понятно изложены основы практики йоги. В ней рассказывается о том, что такое йога, к чему она ведёт, от чего призывает отказаться и к чему призывает стремиться. Рассматриваются 30 самых простых асан, которые может практиковать любой относительно здоровый человек без всякой предварительной физической подготовки, и несложные дыхательные упражнения. Раскрываются методы обуздания ума, а также признаки успешности в йоге и в повседневной жизни.
Скачать книгу »
Читать онлайн »
When you loved this post and you wish to receive more info regarding Wmlogs assure visit our webpage.